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Reisekrankheit

Definition:

Reisekrankheit kann sowohl im Auto/Bus/Zug, als auch im Flugzeug auftreten und zeigt Symptome wie Übelkeit, Schwindel, Erbrechen, Kreislaufbeschwerden (im schlimmsten Fall bis zum Kollaps). Ausgelöst werden diese Beschwerden durch eine fehlerhafte Kommunikation zwischen Auge und Ohr. Auch Flugangst kann stressbedingt ähnliche Syptome hervorrufen.

Was helfen kann, hier einige Tipps:

- Ingwer: am besten in Form von Ingwerbonbons lutschen. Ingwer wirkt beruhigend auf den Magen und verhindert Übelkeit und Erbrechen

- Bachblüten Rescue: als Bonbons/Tropfen/Spray angewandt wirken bereits innerhalb weniger Minuten beruhigend und stresslösend

- ganz allgemein: Kaugummi hilft, ruhig möglichst scharfe Minze, beruhigt den Magen

- Homöopathie: Tabacum C6 mindestens 30min vor Reiseantritt 5 Globuli, bei Bedarf jede Stunde wiederholen

- Alkohol, Kaffee und Orangensaft vor Reiseantritt meiden, da sie den Magen reizen

- essen sie eine Kleinigkeit vorab. Der Magen sollte nicht ganz voll, aber auch nicht ganz leer sein


Eingeschickt am 01.02.2017 08:22
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